Selvtræning

Selvtræning er en meget vigtig del af træningen. Det kræver ikke meget plads at selvtræne hjemme, det kan også være ude, ja det kan sågar også foregå mentalt. På youtube.com findes der mange karatefilm og instrukser, men karate skal læres af din egen sensei og ikke kun fra videoer eller bøger. Dog er disse film god inspiration. Her finder du nogle youtube-film, som du som medlem gerne må se og lære af, men ikke alle detaljer er ens rundt omkring i verden, og du skal lytte til sensei Arvo under de ugentlige træninger for at få de detaljer, som du skal lære. Men disse film er god inspiration. De udføres af vores stormester sensei Morio Higaonna, 10. dan, Okinawa.

Gekisai dai ichi
Gekisai dai ni
Saifa
Ingen automatisk alternativ tekst tilgængelig.
Seiyunchin
Shisochin